大吉大利—蜜金桔

2011011722:56

               每年農曆年節前在花市總會看到一盆盆結實櫐櫐的金桔

               家裡的金桔今年忘記修枝所以都沒有結果實

               那天回娘家看到前年幫媽媽買的金桔還在結果實呢

               媽媽總能將植物種得很好,每回蘭花開完花後就往娘家送

               媽媽總是能讓它們再度開花

               上個月在市場看到水果攤有賣金桔,想自己來試試作蜜金桔,

                1斤25元我買了4斤,做好剛好裝兩罐玻璃瓶              

               上次老爺回台北探望公婆,我讓他帶一罐回去

               結果想不到公公竟然特別喜歡吃,因為軟軟QQ的口感

               婆婆還打電話問我食譜,她也想試試看,

               婆婆說,自己做的比較衛生和健康!她老人家非常注重養生哦

               快過年了!回娘家前又作一些回去給爸媽品嚐

               希望兔年能帶給他們大吉大利一整年

 

     

 

 

 

 

           自製蜜金桔

             材料:金桔、冰糖、蘭姆酒

             作法:1.將金桔洗乾淨後,每一顆都用叉子戳洞,

             2.將全部金桔放入不沾鍋的鍋子裡,加入冰糖,加火攪拌

                用小火以免燒焦,等到冰糖完全融化成液體後再煮30分鐘

                金桔會慢慢變成透明顏色

             3.加入少許蘭姆酒輕輕攪拌後,熄火蓋上鍋蓋,等到隔天裝罐放冰箱

 

 

 

           

                 有人會加入麥芽糖,比較黏蜜,但是我愛清爽口感就只用冰糖

                 也可去中藥舖買甘草加入一起蜜哦

                 很簡單的作法吧。過年時吃完大魚大肉後,蜜金桔可當零嘴解膩哦

 

 

金桔的功效

金桔,別名金柑、金棗,果實含豐富的甘類,具有理氣、止咳、化痰、消食、解酒的功效,可改善胸悶鬱結、心悸亢進、風寒咳嗽、痰多久咳、食積脹滿、酒傷乾渴。
金桔維生素A含量豐富,可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩老化、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病,如血管病變及癌症,更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生素P,是維護血管健康的重要營養素,能強化微血管彈性,可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。
金桔80%的維生素C都存於果皮中,果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。
禁 忌
  吃金桔前後1小時不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固,不易被腸胃消化吸收,會腹脹難過。飯前或空腹時亦不宜多吃金桔,因金桔中之有機酸會刺激胃壁黏膜,胃部會有不適感。喉疼發癢、咳嗽時,喝金桔茶不宜加糖,糖放多了反易生痰。